ヨガできれいになろうin大分

 

ヨガでおはようさん♡(^^♪

キレイになりたい女子へ。捧ぐ記事です。

みなさん寒くなってきましたね♡本格的に冬がやってきそうな予感がします。

実は九州てヨガ教室ってかなりきれいになるので、有名なのでぜひみなさんに使っていただきたいんです。

まずね、姿勢がきれいになれます。これは、ふとした時の素敵な写真を

撮られた際にいろいろ見えてくるものではあります(^^♪

あとね、やっぱり心身一体というか、心からきれいになると、素敵な事もやっぱり起き始めるし、とっても素敵になれます(^^)

心と体が定期的にやさしく、メンテナンスが必要なのです。

メンテナンスって何が必要かって適度な運動もあるし、瞑想も必要。

そして色々ごちゃごちゃ考えていた、あの思考もスッキリしてきます

それをやっちゃうと何がいいかって、ほんとーーーに優しい本当の自分に戻れる感じ??(笑)

 

私の友達はやっててよかったて言ってました♪

ヨガって女性に本当ぴったりの運動というかエクササイズ。

ダイエット向きでは本来ないと言われているらしいのだけど、

でも、今ホットヨガとか、流行などに合わせたものもたくさん出ているんだよね。

うん。

エアリアルヨガとか、空中ヨガとかね・・(笑)

 

 

 

ヨガはやっぱりおすすめよ(^^♪

 

 

 

ヨガ大分

久留米市でハッピーウエディング!結婚式場紹介

 

ハッピーウエディング♡

結婚式が決まった友達の為に。文章を書いております。

皆さん結婚おめでとうございます!!!♡

わたしのともだちは、結婚とか一生難しそう・・とずーっと言っていたけど

これから先、結婚が決まるのは、地に足がついた相手だ!と決めて出会った相手が今の彼やったね。

そう、それまで少し痛い目にあっていたよね(笑)変なお金持ちばっかり好かれてたけど

自然体でいれんやったけん疲れてたよね。結果ね・・

でもね、いまとんでもなく幸せそうで、ほんとうこれからもずーっと幸せんにゃと思う。

そんなこんなでいろいろ親戚の分とかあって、久留米市で結婚式をすることになったらしい

 

で、式場選びね。!!!( *´艸`)

これね、一番悩んでる~と友達言っていたので、少しでも感謝の気持ちを込めて

この記事書いているのですが・・・(笑)

久留米市って本当たくさんの結婚式場があるの。

まあ個人的にはホテルウエディングとかあこがれていたけど、久留米でもホテルウエディングて叶うのね??( *´艸`)

けっこうあったよ。ハイネスホテルとか、ニュープラザホテルとかね・・♡

でも、大手の所ももちろんあるよ。有名なのはアルカディアとかマリーゴールド。

 

ホテルも、他の式場も駅から近いので、二次会も便利だしね♡

 

このサイトだったら分かりやすかったのでぜひ、見てほしいな~と思います。

 

 

久留米市結婚式場

ヨガってみる?福岡県久留米市にておすすめヨガ。

こんにちは~。

お久しぶりです。

今カーテンがくっそ黒かったので、かなりきれいに洗っております。

今日は普段やれていなかった事をやる日。

カーテンを洗う、枕を洗う、こまごました消耗品を

100均で買う~とか。地味だけど大切な楽しい日。癒しの日。

 

前は、こういう大事な事をすっ飛ばして、やりたい事だけやっていたな~。

そういう部分に気づかせてくれたのってヨガを始めて内面を見るようになってからなの。

 

ヨガってやっぱりすごい。イライラしなくなるし、気が上がる?というのかな。

上昇するのか、本当いい部分がふわ~と自然に出てくる感じ。

そう内観する事ってホントに大事。

久留米にはけっこうヨガがあるのですが、色々静かな場所で

瞑想できるようになってきたのも、多分このヨガのおかげかな~。

いろいろな場所でエンジョイできるけん、本当おすすめ。

今まで外側ばかり見つめていたのを、原点に戻れた感じ。

 

今ね自分の中で一番大切な事を今とても感じているところなんです。

それは、今までやってこなかった陰の部分への愛をささげる事。

陰て分かる?? 陰と陽ってあるじゃない??

 

これは私が感じた事なので、あくまでも持論なので!( *´艸`)

最近瞑想したり自分自身を内観して感じた事があるっちゃん。

自分の中にも、世界にも陰と陽というものがあるの。

太陽と月、男と女 とか正反対なもの。

陰があるから陽が成り立つし、陰があるから陽で何とかしようと思う。

 

陽が強すぎても、陰が強すぎてもダメなの。すべてはバランス。

陽が強すぎたときって、かなりぐーーーーーんと伸びてく。

分かる。行動するから。 やりたい事をすべて叶えられるのは陽の力。

でも陰の力は、本当の自分自身、さみしい、悲しい、こうしたいという思いも含めての 本当の自分の願い。

 

その思いを叶えていくのが、陽なの。陰での本当の願いを陽が叶える。

それがバランス。 だから自分の中のネガティブな事をかなり見ていくと

そう感じる。 それは時には痛いし、つらいこともある・・泣( ゚Д゚)

だけど、かなりいいので、おすすめ。

内観するきっかけになったヨガは本当おすすめよ~♡

ではでは。

 

 

ヨガ久留米

太った鹿児島女子に朗報なダイエットエステについて。

 

こんばんは~!( *´艸`)

 

鹿児島女子のみなさまへ

 

みんな痩せたい人手をあげてーーー!!!UPUP!!

かなり、手があがりそう

それかもしくは、あ~痩せれないと決まってる。絶対無理だなと感じる思考もあるかしら(笑)

意外にできるのよ(#^.^#) 何でもできるかんね♡

いつも楽しくダイエットをしたい私なのですが色々工夫している事も書きたいと思う。

 

何で痩せれないんやろう・・?どうやったらきれいに痩せれるのかな??

まず体重だけ落とそうと感じているあなた。

体重を落として痩せているのは完璧、筋肉です。余計代謝落としているという事になります。

この前あるダイエット本読んでいたら、体重&筋肉&運動これは密接な関係。

ですのでバランスよく、バランスよく痩せるのが大事なのです。とかなり言ってくる。

は~・・・めんどう!!!(笑)と心からそう感じたんで

要は、食べ過ぎてもいかんし、運動しすぎもいかんし、という感じよ(笑)

でね、自分だけの知識なんてこれっぽちっでしょう??わかんないじゃん??

だからいずれやるにも、限界があるから、ここはプロのエステティシャンを使って

ダイエット痩身するという事

 

けっこういいみたいよ♡(^^♪

みんないい感じに痩せれるといいな~。

 

 

ダイエットエステ鹿児島

美脚めざせ!脚痩せソックス女子。

こんばんは!

脚痩せたい女子のみなさん

 

朗報です。(笑)はいっあやしいサイトでごめんなさい。

モデルのナナオさんみたいな脚痩せ叶う方法が分かりましたよ~!( *´艸`)

じゃじゃじゃーん♡(^^)

脚痩せ叶う方法として、唯一いまいいね!と言われているのがソックスなのですが

脚痩せソックスというと、本当にいい感じに吐くことができちゃいます♡

それがむくみってやっぱりマッサージとか、どうしても

自分の手や人の手を使ってマッサージをしなければなりませんね

そうすると、どうしても、自分のしごとが終わってからの時間を割いたり

疲れているのに、したくないという思考が出てきてしまいます。

それじゃあかなり、もったいない気がします。

その為に、まあかくなる手は!こちらの脚痩せソックスが非常にお勧めなのです。

脚痩せソックスというのは、本当そのまま履くだけでいいという

ほんとう楽ちんきわまりない靴下のこと。はきものです

脚痩せとかいま女子の中でいちばん痩せたい部位ナンバーワンなわけなのですが

どうしてもどうしても!!ね( *´艸`)

努力とかそういうのが大嫌いな方 ぜひこちらのソックスを

お試しでやってみたらいいかな~と思います

 

ぜひぜひやってみてくださいね!( *´艸`)

 

 

脚痩せソックス

ヨガで痩せたい!福岡でね♪(*^▽^*)

こんにちは!(*^▽^*)

みなさんヨガをされたことはありますか??

私ははじめてこの前したのですが、体が硬くて全然最初できなかったんです。

体が硬いのってあまり自分では意識したことなかったのですが

この前はじめて脚を負傷して体を柔らかくすることを決意しました(笑)(^^)/

決意して、色々やりはじめたことはあります。

柔軟体操、自分への見つめ方、自分へのモチベーションの内面を見つめる方法などなど

これから先どんどん自分を磨いていく一方で自分自身がどんどん素敵になる、変わっていくことがかなり出来るようになっていこうかな!と思っています♪(*^▽^*)

そのために、自分がまずできることはヨガなら行きやすいなーと感じました。

ヨガって体が硬い人って出来ないイメージありませんか??

わたしは、かなりあってヨガのイメージが自分には無理そうだな・・と感じていました。

そしたら、彼からいやいや、ヨガってみんな最初体が硬い人がどんどん柔らかくなっていくんやないと??ていってくれたおかげで福岡でこの前はじめてやってみたところ!!

 

かなりよかったーーーーー!!!( ゚Д゚) 先生優しいし、生徒さんもわざと少人数制でやっていたので本当よかったんです泣☆

すごく嬉しかったな~☆ それならば、どんどんやっていこうと思っているので

みなさんヨガの中でもホットヨガは汗がでてすごくいいみたいなのでぜひぜひおススメ!

よかったらどうぞ(^^)/

 

ヨガ福岡

昔やらかしていた・・刺青除去したいin福岡☆

 

こんばんは(*^▽^*)

刺青除去をしたいと思っている方がこの記事見ているのかしら・・

うんうん。まあいいでしょう。

福岡にある刺青除去はいろいろありますが実はとっても行きやすいことはご存知でしたか???

私の友達はけっこう昔やんちゃ盛りでタトゥーや刺青をかっこよく入れている人が

多かった気がします。自分の中でそれは思い出として取っておいてもいいのではないか・・と感じているのですがね(^^)/

ですが、今回地元のともだちは結婚をするので早く消したいと嘆いていました

彼女は知っているそうなのですが、相当なんびゃくまんかけて消さないといけないのが本当かなしいけど、まあ頑張るといっているので頑張るそうです(*^▽^*)

すべては彼女の為ですね!!ということで、行動次第で何でも動くこの世界ですが

今これからやっていくことについてお話があります。

刺青除去は保険はかからないので、自費になるんですね。。

そして刺青をしていると、保険に入れないということが発生するそうです。

家族になるには大黒柱が保険に入れないというのはなんとも悲しいですしね・・(´;ω;`)

うーん。あまりよろしくありません。そのためにも除去して消す。

そして温泉や夏服きてもぜんぜんOKな感じ!!でいくこと。

 

コチラのサイトわかりやすかったですよ~(*^▽^*)よかったらどうぞ

 

刺青除去福岡

マンツーマンジムで短期痩せ!in福岡

 

はあ~と思い溜息とともに痩せたい願望がありきの私です(笑)

食べながら体を動かさないのでぜんぜん痩せません。むしろ太っています(笑)(;´∀`)

そしてですね!自分のやり方が合っているのか合っていないのか不明なのですが

ダイエットしても全然体重が減らないんですよ!むしろダイエットマスターなくらい

色々やっていました(*^▽^*) そのせいなのか不明なのですがダイエット知識だけは

あって全然痩せないという事だけが発生していました(笑)!!

ちゃんと知識だけではなくて、行動にうつさなきゃですね。

そして自分だけではまったく痩せないという事がわかったので、こうなったら

パーソナルトレーニングによる指導をうけて痩せたいな~と思ってきました(*^▽^*)

パーソナルトレーニングって自分専用のトレーナーによるマンツーマンによる指導を受けれてなおかつ、自分のスケジュールに合わせて週二回くらいのペースで通う事ができ、食事指導などを徹底的にしていきます。

挫折しそうなときもトレーナーさんが優しくしてくれますので

きちんと短期痩せ叶っちゃいます。これなら行動がなかなかできない人でも

わたしはおすすめですよ(^^)/

ぜひぜひ体験いってみてね!

 

マンツーマンジム福岡

お酒買取福岡

こんばんは(^^)/

前からかよっていた居酒屋が急にしめることになってしまったらしいです。

あの最高に美味しかった酒のお茶づけと明太卵焼き・・・好きなメニューあげたら

キリがありません・・・。

 

カカシの写真みせてはかなりよろこんでくれたのに・・・何でやねん!

猫会話できひんやん!(:_;)

なんでもイタリアに武者修行に行くそうです・・。本当すごいですね・・・。
店主はなおさんというんですが、なおさんにかなりさみしかったのでプレゼントをこの前かいに行きました。
とても嬉しそうに半べそ書いて喜んでくれましたよ!(*^▽^*)

でもあのカウンターの後ろに陳列していたあのお酒の山はどうするんやろうとずっと気になっていました。

店主曰く買い取ってくれるところがあるらしくてけっこう中州や天神の店主たちは知っている方がおおいみたいです。

けっこう入れ替わりが激しい中州や天神の飲み屋さん。
開けていないお酒であれば買い取ってくれるらしく古いお酒であればあるほど値打ちがつくとのこと。

わたしも無駄に職場の忘年会で景品として当たって色々お酒飲まないのにもらうので困っていました。
でもこれなら未開封であれば売れるのであればかなりいいかも!(*^▽^*)と思いましたよ。

それにお酒って賞味期限あるいめーじですが、ビールや日本酒は早めの期限で売りさばいた方がいいとのこと。

ぜひぜひ頼んでみようと考えています!

その買い取ったお酒てどうするんでしょうか・・気になりますね(^^)/

 

お酒買取福岡

 

久留米市 脱毛女子 地元でする?

脱毛脱毛と最近会社の女子たちがさわいいでいます。

男のじぶんからすると脱毛ということも言われてもあまりピンとこずムダ毛処理大変そうだな~とかんじるくらいしか聞いてませんでした。

そしてとうとうこの前会社のキャサリンに

脱毛している人とそうではない人どっちがいいですか?と聞かれました。

返答にまじ困りましたが、何を聞き出そうとしているのかを聞いたら

どうしてもカミソリってぷつぷつなったりするし毛穴が埋没したりと本当厄介らしくて肌のさわり午後地も違うらしい。 いやいや。男からすると想像するからまじてやめてほしい(笑)

うんでも女子は大変みたいですよ。本当全身ですからね。脱毛から化粧から何まで

本当君たちは大変だね~というと「同情するなら金をくれ」言われました

こわ。。。。軽率な言葉は慎んだ方がいいですね(笑)

でもまあ今じゃメンズ脱毛もあるし、日本人は脱毛に関心がある国なんですね♪

海外じゃ脇も処理しない国もあるそうなのにね~。でもそうだったら自分もびっくりやな。

うん。そういうおくにの人とムダ毛処理や脱毛の話を色々混ぜて考えてみると

 

脱毛している方がいいという結論に達しました。キャサリンたちにもいったら

「やっぱりそうですよね~!」「わたしやっぱり体験うけたい」と言ってました。

君たちは脱毛してほしいって言ってほしかったんやね。行く口実がほしかったんだね。

でも脱毛やエイジングケアや色々なことに頑張っている君たちはけっこう尊敬しています。がんばれ女子!

 

久留米市脱毛